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孕妇吃什么食物能清热解毒
孕妇由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响,在孕期会出现上火现象。那么，孕妇吃什么清热解毒呢?下面小编就为您详细介绍孕妇清热解毒的饮食!
孕妇清热解毒的食谱
一、黄豆排骨汤
原料:猪排骨250克,黄豆100克,葱花3克,精盐3克。
做法:
1、将黄豆用温水浸软泡发(5小时以上),洗净。
2、把猪排骨洗净,切成小块。
3、将锅置于火上,加清水适量,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,煮沸后撇沫,转文火煲3小时。
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