怎么做椒盐杏鲍菇营养价值高

admin 2017-01-24 0 次浏览


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杏鲍菇是一种品质极佳的大型肉质伞菌,营养价值高,菇肉肥厚,那你知道怎么做椒盐杏鲍菇吗?本文是怎么做椒盐杏鲍菇,希望对大家有帮助!

怎么做椒盐杏鲍菇

原料:小杏鲍菇4根,面粉30克,清水30ML,盐0.5克,面包糠50克,色拉油或猪油250克,鸡蛋1个。

准备:将杏鲍菇清洗干净,切滚刀块。鸡蛋打成蛋液,加入2大勺清水搅拌均匀,加入盐搅拌均匀,再加入面粉,搅拌均匀至无颗粒,很细腻。

做法:将杏鲍菇在蛋面糊里滚一圈,再放到面包糠里滚一圈,平铺在盘子中备用。锅中倒油烧至7成热,放入杏鲍菇炸至表面略金黄时捞出装盘,趁热撒上椒盐粉即可。

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