小黄鱼做菜的菜谱

admin 2017-04-08 0 次浏览


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小黄鱼做菜的菜谱

小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、 铁、 钾、 钠、 镁、 硒和维生素A 等人体所需的多种营养成分,食用价值高,下面小编为大家分享小黄鱼做菜的菜谱。

小黄鱼做菜的菜谱:干炸小黄鱼

材料

小黄鱼一斤,料酒2勺,葱2根,姜末1小勺,盐1勺,鸡蛋1只,淀粉半两,面粉1两,食用油适量

做法

1.小黄鱼去鳞、去鳃、去内脏后洗净备用。

2.取大碗一只,将小黄鱼用料酒、、葱段、姜片、盐、抓匀腌20分钟左右。

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