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干山楂怎样吃最好
说到山楂，大多数人一想到的就是它的开胃功效。其实，山楂干也是一味中药，具有极其丰富的药用价值。那么山楂怎样吃最有营养呢?接下来小编带大家了解一下吧。
山楂的吃法
一、山楂干粥
原料：山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
制作：先将山楂放入砂锅，煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
功效：健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
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