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河蚌的肉质鲜美，富含蛋白质，想要健康安全吃河蚌，一定要注意清洗干净。以下是小编收集整理的关于孕妇吃河蚌的知识，希望对你有帮助。
孕妇能吃河蚌吗
孕妇如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的，怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜防止一些外源性的感染。对于怀孕中期可以适当的食用，注意卫生及消毒情况防止引起食物源性的微生物中毒，而且一定要煮熟了吃。
河蚌的营养价值
1、河蚌富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
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